Pro koho je workshop určen?

Pro všechny, kdo chtějí prohloubit svou jógovou praxi i porozumět sobě. Vítáni jsou všichni, není potřeba mít zkušenosti s jógou ani aromaterapií. Stačí mít chuť zpomalit, nadechnout se a dopřát si čas pro sebe.

Startujeme v 10 hodin, prosíme přijďte o chvíli dříve. Workshop probíhá ve studiu edenio, v krásných prostorách Záběhlického zámku. Přijďte strávit tento výjimečný čas s námi.

Těší se na Vás

Andrea a Lucka

Přijďte se na chvíli zastavit! Přijďte otevřít svá srdce!

.... zhluboka se nadechnout a ponořit se do sebe.

Adventní den plný vůní, tvoření, předvánočního zklidnění a jemné jógové praxe. 

Dopřejte si den, kdy vůně a dech povedou Vaše tělo k uvolnění a vnitřnímu klidu. Prožijte jemný celodenní worksop, kde se setká aromaterapie, jóga a energie v jednom harmonickém plynutí. 

Malá skupinka, individuální vedení. 

2 terapeutky: Andrea Urbanová & Lucka Vozárik

Co vás čeká?

🌙 Dopolední program: 

10:00 – 12:00 Aromaterapie a Vánoční alchymie

"Zaposloucháte" se do řeči vůní a objevíte co vaše tělo opravdu potřebuje a jaká vůně vás teď harmonizuje.

Pomocí Aromadiagnostiky se naučíte číst své emoce a podpořit je vůní, která vám bude nejbližší. Vyrobíte si i vlastní vánoční vůni ve spreji, kterou si odnesete domů, aby vaše svátky voněly klidem, radostí a pohodou a nebo ji můžete někomu věnovat jako dárek.

12:00-13:00 Polední pauza

🌞 Odpolední program:

13:00 – 15:00 Jóga dech a ztišení